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了解Va,Vc,Vd,钙,铁,锌,氟,碘的作用

作者:365bet网络娱乐 来源:365bet手机官网网址 发布时间:2019-06-29 13:15

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以下是他们的一些生理影响。
Va:维持正常的视力和分化,促进正常的上皮生长,促进生长发育,抑制癌症,维持正常的免疫功能。
Vd:促进小肠中钙的吸收,肾小管对钙和磷的重吸收,基因转录的调节和血钙的平衡。
Vc:抗氧化剂可以清除自由基,促进胶原蛋白合成,并对抗坏血。
铁:交换氧气和二氧化碳,并参与细胞呼吸过程,红细胞形成和成熟,促进抗体生成并增加抵抗力。
钙:组成骨骼和牙齿的主要成分,维持神经和肌肉的活动,促进体内酶的作用,参与血液凝固和激素分泌过程,维持酸和碱的平衡,保持毛细管渗透稳定性
碘:参与甲状腺合成,促进脂质和糖代谢,促进神经系统和组织发育。



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